Une salle de bain écologique qui diminue sa consommation d'eau
août102020

Les deux endroits de la maison où nous avons tendance à utiliser le plus d’emballages en plastique à usage unique et autres sont la cuisine et la salle de bain. La bonne nouvelle, c’est que les deux ont de nombreuses possibilités de faire les choses différemment !

À bien des égards, la salle de bains est plus facile d’accès. Nous n’avons pas besoin de remplacer les articles aussi souvent ou aussi rapidement (le dentifrice ne se détériore pas comme le lait ou le chou-fleur), et il y a moins de produits à échanger. (L’armoire de la salle de bain de personne n’a sûrement pas plus de produits que le garde-manger, le réfrigérateur et le congélateur réunis ?)

De plus, même si vous ne vous sentez pas attiré par le bricolage, quelqu’un dans votre ville vous le garantit ! Il y a tellement de possibilités de soutenir les entreprises locales lorsqu’il s’agit de faire des échanges de salle de bains.

Je pensais passer en revue tous les échanges que j’ai faits pour vous donner quelques idées qui pourraient vous convenir. Il y a beaucoup de marques géniales qui fabriquent des produits réfléchis, et je ne peux pas tous les énumérer (je ne sais pas si c’est le cas de toutes !).

J’ai donc partagé celles qui fonctionnent pour moi – et une partie de cela signifie être disponible dans les magasins physiques zéro déchet dans mon quartier. Je préfère acheter des produits locaux là où je le peux et soutenir les entreprises indépendantes qui tentent d’apporter des changements positifs.

Si ce n’est pas possible, il y a des tas de petites entreprises indépendantes en ligne que vous pouvez soutenir.

  • Savon à shampooing : Je me suis lavé les cheveux avec du bicarbonate de soude et du vinaigre pendant environ 3 ans, mais un essai de deux mois à l’eau a laissé mes cheveux très secs, et j’ai décidé de passer à une barre de shampooing pour les fixer. J’aime beaucoup le bar à shampooing Source Foods, que j’achète dans mon magasin Source local à Victoria Park.

Il y a des tas de marques qui fabriquent du savon de shampooing solide et la plupart des gens trouvent qu’il faut du temps pour en trouver un qui convient à leurs cheveux (je n’en ai essayé que deux, celui de Source est super, l’autre n’était pas super du tout). Si vous n’aimez pas le premier bar que vous essayez, continuez. Certaines entreprises font aussi des échantillons pour que vous puissiez tester sans vous engager sur un énorme bloc que vous n’utilisez pas.

  • Conditionneur (rinçage au vinaigre blanc) : J’utilise encore du vinaigre blanc pour rincer mes cheveux (instructions ici). Je n’utilise pas d’autres produits coiffants. En fait, j’ai toujours le cafard devant le montant que je dépensais en revitalisant et en sérums contre les frisottis, alors qu’en fait, le vinaigre blanc fait un bien meilleur travail pour une fraction du prix et sans gaspillage de plastique.
  • Le vinaigre blanc est assez facile à trouver dans la plupart des magasins de vrac (je recharge une vieille bouteille de vin), ou même à l’épicerie en verre. Vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre de pomme comme alternative.
  • Brosse à dents : vous remarquerez probablement que ma brosse à dents semble être en plastique. C’est parce que c’est du plastique. Mais ce n’est pas à usage unique : il a une tête remplaçable. En 2012, lorsque j’ai renoncé au plastique, les brosses à dents en bambou étaient beaucoup moins courantes et je n’arrivais pas à m’entendre avec les deux marques qui étaient à ma disposition. J’ai donc changé en 2014, et pendant les 5 dernières années, j’ai gardé la poignée et remplacé les têtes.

La marque que j’ai est SilverCare : elle est fabriquée en Italie (j’ai acheté chez Manna Whole Foods à South Fremantle). Il y a une petite quantité de plastique avec l’emballage. Malheureusement, Silvercare a récemment changé la forme de la tête, ce qui signifie qu’il est plus difficile de trouver les têtes qui conviennent à mon pinceau.

J’ai depuis trouvé une autre marque Lamazuna, fabriquée en France, qui utilise 70% de bioplastique (plastique issu de plantes, pas de combustibles fossiles) dans le manche, et qui n’utilise pas d’emballage plastique. Je me demande si les têtes Lamazuna tiennent dans le manche de la brosse Silvercare.

Les têtes peuvent être recyclées via Terracycle.

  • Du dentifrice : J’utilise une quantité égale de glycérine et de bicarbonate de sodium (aussi appelé bicarbonate de soude, bicarbonate de soude ou bicarbonate de soude) mélangés ensemble pour former une pâte, et j’ajoute quelques gouttes d’huile à la menthe poivrée. Je recherche de la glycérine végétale et du bicarbonate de qualité alimentaire.
  • Fil dentaire : J’achète une marque appelée Dental Lace, qui utilise de la soie de mûrier recouverte d’une cire de candelilla d’origine végétale. La soie dentaire est livrée dans un contenant en verre rechargeable avec un couvercle en métal, ainsi que des sachets de soie dentaire rechargeables dans un emballage compostable certifié. Je l’achète à Urban Revolution à Victoria Park.
  • Savon en pain : Le savon en pain a remplacé tous les produits liquides que j’avais l’habitude d’utiliser : nettoyant pour le visage, nettoyant pour les mains, gel douche et gel pour le corps. Après avoir eu peur de faire du savon beaucoup trop longtemps, je l’ai finalement fait craquer à la fin de l’année dernière et je suis heureux de dire que ce n’est pas aussi dur ou dangereux que je le pensais. J’ai fait du savon avec de l’huile de noix de coco, de l’huile d’olive et de l’huile de son de riz, et je suis toujours en train de travailler sur ce premier lot.

Si la fabrication du savon n’est pas (encore) votre truc, recherchez un savon de bonne qualité à base d’huiles végétales.

  • Huile d’amande : J’utilise l’huile d’amande comme hydratant léger en été, en l’appliquant juste après la douche, alors que ma peau est encore humide pour aider à garder ma peau hydratée. Quelques magasins de vrac vendent de l’huile d’amande, sinon l’huile d’olive est tout aussi bonne et encore plus disponible. L’huile est aussi un excellent démaquillant et ne pique pas comme les versions chimiques.
  • Crème froide : Je prépare une crème froide pour l’hiver, que j’utilise comme hydratant mais qui peut aussi être utilisée comme nettoyant. C’est un mélange de cire d’abeille, d’huile (d’églantier si je l’ai, d’amande si je n’en ai pas ou d’huile d’olive) et d’eau. J’utilise une version de la crème froide Galen’s (vous pouvez trouver ma recette de crème froide ici).
  • Déodorant : Je fabrique mon propre déodorant depuis 2012. C’est un travail d’une minute, mélangeant littéralement la farine de tapioca, le bicarbonate et l’huile de noix de coco dans un pot. Le meilleur et le plus important : ça marche vraiment ! Si vous êtes sensible au bicarbonate, j’ai aussi une recette de déodorant sans bicarbonate qui utilise de l’argile à la place – vous pouvez trouver les deux recettes de déodorant bricolage ici.
  • Crème solaire : Je fabrique aussi ma propre crème solaire avec de la poudre d’oxyde de zinc, qui est une barrière physique contre les rayons UVA et UVB. J’ai tendance à faire une fournée qui dure tout l’été. Voici ma recette d’écran solaire de bricolage (et plus d’informations sur ces produits).
  • Maquillage : Je me maquille très peu. Le produit que j’utilise le plus est plus roux et c’est simplement de l’argile rose. Il y a d’excellentes petites entreprises qui fabriquent du maquillage sans plastique et sans déchets, et j’ai essayé et je recommanderais Dirty Hippie Cosmetics (basé en Australie) et Clean-Faced Cosmetics (basé aux États-Unis).
  • Papier hygiénique : J’utilise le papier hygiénique Who Gives a Crap depuis son lancement en 2013. Les boîtes sont livrées sans plastique à ma porte. J’utilise les emballages pour diverses choses, y compris ramasser la crotte de chien et l’emballage cadeau (différents morceaux pour chaque activité, clairement).

Il y a une autre marque que j’ai aussi essayée que j’ai aimée et qui s’appelle Pure Planet, comme option alternative.

  • Rondes de maquillage : Les rondelles de maquillage réutilisables que j’utilise sont en coton biologique (j’en ai vu d’autres en bambou mais je préfère 100% coton), et le tissu est fait de chutes d’autres produits. Ceux que j’ai sont un cadeau de mon amie Jeanne qui possède une petite entreprise de sous-vêtements éthiques appelée Pygoscelis mais il y a beaucoup d’autres marques, ou vous pourriez même coudre la vôtre.
  • Coton-tige : Il peut s’agir de produits à usage unique, mais ils ne sont pas négociables pour moi non plus. Je ne supporte pas d’avoir de l’eau dans les oreilles ! (Oui, je sais aussi que vous n’êtes pas fait pour les mettre dans vos yeux. Qu’est-ce que je peux dire ? Je vis sur le fil du rasoir.) J’utilise des produits 100% biodégradables fabriqués par Go Bamboo avec un bâton de bambou et un embout en coton qui peut être composté. Il s’agit d’un autre achat de Urban Revolution dans le parc Victoria.
  • Savon Saver : J’ai un petit sac en flanelle pour mettre des morceaux de savon à utiliser plutôt que de les jeter à l’égout. J’adore ça et ça m’a permis d’économiser tant de savon et tant de drains bouchés ! Je l’ai acheté dans un marché, mais il est assez facile à fabriquer ou à traquer.

Ces échanges pourraient fonctionner pour vous, vous pourriez trouver quelque chose de différent ou de mieux, ou vous pourriez ne pas voir le besoin pour certaines des choses que j’utilise. Il n’y a jamais une façon parfaite de réduire vos déchets, mais seulement une ” meilleure ” version qui fonctionne pour vous.

Tout ce que vous avez à faire, c’est de regarder les produits que vous achetez et utilisez actuellement et de vous demander – pourrais-je changer cela pour quelque chose de mieux ?

C’est ainsi que nous réduisons notre consommation de plastique et nos déchets : un simple échange à la fois.

Maintenant, j’aimerais avoir de vos nouvelles ! Quels swaps de salle de bains sans déchets/plastique avez-vous effectués ? Qu’est-ce qui te tracasse encore ? Des produits que vous recommanderiez – ou que vous recommanderiez d’éviter ? Autre chose à ajouter ? Faites-nous part de vos idées dans les commentaires ci-dessous !

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